До Нового года осталось всего несколько дней, а наряд, в котором вы планировали стать королевой новогоднего бала, все еще предательски топорщится на боках? Диетс.ру предлагает ознакомиться с холодной диетой – для самых отважных худеющих, которые хотят быстро и эффективно сбросить лишние килограммы

"Бархатное" голодание - щадящее голодание по методу врача Альфреда Зиганшина. Преимущество такого голодания в том, что оно позволяет лечить не отдельные органы, а весь организм.  Благодаря "бархатному" голоданию из организма:  - удаляются вредные продукты, токсины, яды,  - улучшается работа печени,

Кубики льда – прекрасное средство, способное привести кожу в тонус, улучшить кровообращение и защитить от преждевременного появления морщин. Прыщи и покрасненияХолод поможет устранить покраснение и облегчит боль, которая иногда бывает при высыпаниях. Возьми кубик льда и оберни его в ткань

Клетчатка - незаменимый компонент здорового питания, по своей структуре она является сложным углеводом растительного происхождения. В мире только травоядные животные способны переваривать растительную клетчатку, это достигается за счёт микрофлоры рубца. Клетчатка содержится во всех овощах и

Вкусные кофейно-шоколадные печеньки по диетическому рецепту. Или они еще называются кофейные мадлен из овсяных хлопьев. Ингредиенты (на 9 шт.): 30 г овсяных хлопьев быстрого приготовления (3 ст.л.) 35 г мягкого творога (2 ст.л. без горки) 1 яйцо (большое, или яйцо плюс белок) 1/4 ч.л. соды щепотка